不仅会使精子的质量变差出现畸形，经常熬夜会引起不孕不育，熬夜的夫妻会影响精子和卵子的质量，对生孩子有影响。熬夜会对女人内分泌系统有危害，皮肤变差，容易长黑斑。经常熬夜呈现精神不振，疲惫，身体的免疫力会大幅降低。同时记忆力降低、注意力欠佳，并且容易诱发子宫瘤。相信大家对是否能吃莲子有了新的认识和看法。莲子营养丰富适合备孕吃，莲子八宝粥最为有营养，同时莲子对白带增多等妇科疾病有疗效。熬夜使人精力下降，精子卵子质量降低，不利于受孕。所以备孕期间一定要减少熬夜。
1、高温作业：男性朋友如果长期高温作业、穿紧身裤以及热水浴等等，都会使睾丸局部的温度升高，对精子的产生会起到一定的阻碍作用，从而会精子的质量造成一定的影响。
2、肥胖：肥胖的男性，体内的雄性激素会出现减少，雌性激素就会增加，从而会影响精子的生成，无疑会影响精子的质量。
3、熬夜：大家都知道，熬夜会对我们的身体造成很大的伤害，而且熬夜还会对精子造成很大的损伤，而且长期熬夜，还容易会引起肾亏的出现。
4、精索静脉曲张疾病：精索静脉曲张的出现，会使睾丸局部出现缺氧，这主要是因为静脉血液的回流所引起的，从而引起精子活力低下的出现。相信大家对精子的质量差的原因有了进一步的认识和了解。精子对男性朋友来说，是比较重要的，如果质量变差，无疑会影响男性的生育。所以男性朋友一旦发现精子变差，早点去医院进行治疗比较好。同时，在平时的生活中，做好精子的保养工作很重要，有助于精子质量的提高。
熬夜精子质量会变差吗
1、事实上，熬夜后就算白天睡足8个小时，身体也会受影响。
2、男性生殖功能只是人体各大器官系统中比较敏感、脆弱的系统，表现出来的问题较早。
3、凌晨一点以后不能进入睡眠，会使人体的代谢功能紊乱，并由此产生各种毒素，影响健康。
4、医学研究表明，熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%，并且身体的部分器官会受到损害。
5、根据美国生活科学网站报道，一份新的报告显示，想要怀孕或已经怀孕的女性，在夜间应避免光线刺激。
6、对于男性而言，因为长期熬夜，影响精子质量，严重时影响激素的分泌，影响男人精子的质量和数量，从而进一步引起不育。
7、偶尔的熬夜，可能没有什么问题，大多也就是感到疲累罢了。
8、如果长期熬夜，对女性而言会加重内分泌紊乱，导致月经不调，甚至可能影响正常排卵，可能会导致不孕。
9、此外，还可以导致人体免疫力降低、记忆力变差、诱发乳腺癌等。
10、这类早衰短期是可逆的，因此要尽早治疗，改善生活习惯。
熬夜精子质量会变差吗
女人经常熬夜的危害1、内分泌失调：熬夜会对女性内分泌系统有损害，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等。
2、降低免疫力：在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。
3、容易上火：熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状，例如出现有长青春痘、眼睛红、流鼻血等。
4、记忆力变差：如果熬夜的，交感神经就是处于神经兴奋的状态，第二天交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
5、皮肤变差：熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差。
6、不孕：因为熬夜对内分泌系统有损害，女性经常熬夜影响月经周期，容易导致不排卵，影响受孕，严重时会导致不孕。
7、诱发乳腺癌等疾病：褪黑激素水平降低会增加癌症的乳腺癌发病风险。对于夜班人群来说，明亮的灯光会抑制褪黑激素分泌，因此可能引起乳腺癌患病风险升高。
熬夜后精子质量
男性熬夜对精子质量1、影响精子质量
2、影响备孕成功几率经常性熬夜色会使男性的内分泌系统受到损伤，影响精子的质量。而精子质量佳才可以使女性受孕成功，如果男性长期的精子质量欠佳，很可能会导致不育症的出现。
3、一些男性在熬夜的时候，喜欢抽烟喝酒，烟酒中的有毒物质会伤害睾丸的生精细胞，从而影响到精子质量。男性熬夜会导致同房时精神状态欠佳，影响性生活质量和备孕的成功机率，所以在备孕期间，要想实现快速成功受孕，一定要注意多休息，并加强进补。并选择好同房的最佳时机，建议早上起床后同房，这时候精子和卵子的活力都比较强，是更容易受孕的。一般建议在晚上10点左右上床睡觉，这时候人的造血功能会充分发挥，提升睡眠质量。
4、熬夜时的饮食也会影响精子质量，很多人熬夜的时候喜欢吃宵夜，烧烤，油炸食物，加上烟酒的影响，这些食物中所含的有毒物质，反式脂肪酸等都会对精子质量产生影响。
5、熬夜工作的时候，经常要面对来自手机，电脑等电子产品的的电磁辐射，这些辐射会对健康的精子产生影响。
6、熬夜坐着的时间比较长，容易压迫到下半身，当阴囊不通风透气的时候，温暖潮湿的环境适合细菌繁殖，也会阻碍精子的产生。
经常熬夜会影响怀孕。因为长期熬夜会影响免疫系统的功能，准妈妈经常熬夜会导致内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，严重时还可能导致不孕。如果是男性经常熬夜，会影响精子质量，因而也对怀孕有影响。如果要想更顺利怀孕，就应该养成良好的生活习惯，按时作息，调理身体。